Workshops

 

chronologisch nach Datum angeführt...

Aktuelle Themen

21.03.2020, ElKiZ Eggenburg | Kids: Selbstbewusst - Von Kindesbeinen an  ABGESAGT!

18.04.2020, Korneuburg | Von der Schwere in die Leichtigkeit!

25.04.2020, ElKiZ Eggenburg | Frische Energie für deinen Alltag!

09.05.2020, Korneuburg | Komm zur Ruhe - Kraft durch Stille!


 

22.02.2020 | Frische Energie für deinen Alltag!

 

"Körper, Seele & Geist in Harmonie"

 

Datum: 22.02.2020

Ort: Studio Korneuburg

Zeit: 09:00 - 18:00 Uhr

Für: Geeignet für jeden, der sich etwas Gutes tun möchte

Anfänger und Fortgeschrittene

 Preis:  € 120,-

(20% Stammkundenbonus ab dem 3. gebuchten WS)

 

Lerne in einer exklusiven Kleingruppe Werkzeuge aus Shaolin Qi-Gong (Körper), Kinesiologie (Seele) und Meditation (Geist), um dich mit Energie aufzuladen. Wann immer du es brauchst!

 

Jedes einzelne dieser Themengebiete ist wunderbar für sich selbst. Doch was passiert, wenn man alle 3 zusammen führt? Körper, Seele & Geist werden gleichermaßen trainiert und in Harmonie gebracht. Speziell in diesem Workshop geht es darum, zu lernen, wie du deinen Körper durch zB Bewegung und Meditationen lockerst, um deinen Energiefluss wieder anzuregen und Blockaden zu lösen. Du siehst dir deine Glaubenssätze/Programmierungen zu deinem Leben an und löst jene, die dich hindern, ein glückliches Leben zu führen. Und lernst unterschiedliche Methoden kennen, um dich selbst wieder aufzuladen, wenn du es brauchst.

 

Programm-Ausschnitt:

  • Shaolin Qi-Gong "Energietore öffnen" 
  • Klopfakupressur
  • Meditationen zum lockern des Körpers
  • Bewusstes Arbeiten mit "Qi", der Lebensenergie
  • uvm.

EnergieBewusst: 

Wir vereinen in unseren Workshops unser gesamtes Wissen aus unterschiedlichsten Themenbereichen - zB Bewegungslehre, Energetik, Mentaltraining, Kinesiologie, Meditation und können dadurch ein breites Spektrum an Übungen an unsere Teilnehmer weiter geben. Eine familiäre und gemütliche Atmosphäre ist uns extrem wichtig, damit ein vertrauter Austausch stattfinden kann. Durch unsere Kleingruppen ist es uns auch möglich, direkt auf Themen, Fragen und Interessen unserer Teilnehmer gut einzugehen. 

 

Anmeldung unter: info@energie-bewusst.com

 

Kleingruppe: max. 12 Teilnehmer!

Ausstattung vor Ort: Matten, Sitzpölster, Decken, Tee und Wasser

Mitzunehmen: gemütliche Trainingsbekleidung und eventuell einen Pullover, falls einem beim ruhig Sitzen leicht kühl wird 

Zahlung: per Vorüberweisung (Die Anmeldung ist erst per Einlangen des Betrages fixiert.)

 

Adresse: 

Studio Korneuburg

Bisamberger Straße 10/4

2100 Korneuburg

www.studio-korneuburg.com

 

durchgeführt von:

 

Katrin Pfeffer

www.energie-in-bewegung.com



 

21.03.2020 | Kids: Selbstbewusst - Von Kindesbeinen an ABGESAGT!

 

"Körper, Seele & Geist in Harmonie"

 

Datum: 21.03.2020

Ort: ElKiZ, Eggenburg

Zeit: 09:00 - 13:00 Uhr

Preis:  € 45,-

 

 

 Für: Kinder im Volkschulalter

 

 

Lerne wertvolle Übungen aus den Bereichen Kindermentaltraining, Meditation, Kinesiologie und Shaolin Qi-Gong, um dein Selbstwertgefühl zu stärken und dich als Kind schon "fit fürs Leben" zu machen. 

 

Kinder sind heutzutage altbekannten, aber auch vielen neuartigen Belastungen ausgesetzt, die ihr körperliches, seelisches und geistiges Wohlbefinden aus dem Gleichgewicht bringen. In diesem Workshop geht es darum, dass Kinder ihre eigene Kraft entdecken. Alltagssituationen wie zB Schulstress, Prüfungsangst, Schlafstörungen, emotionale Belastungen können dadurch leichter bewältigt werden. "Selbstbewusst - von Kindesbeinen an" schafft eine wertvolle Basis für Herausforderungen im weiteren Leben.

 

Kindgerechte Vermittlung der Inhalte - eingebettet in Spiel und Spaß!

  

Anmeldung unter: info@energie-bewusst.com

Kontakt für Rückfragen: Sabine Altmann, T: 0660 - 21 89 141

 

Kleingruppe: max. 10 Teilnehmer!

Ausstattung vor Ort: Matten, Decken, Spielgeräte, gesunde Knabbereien, Wasser

Mitzunehmen: gemütliches, warmes Gewand, in dem man sich gut bewegen kann; eventuell einen Pullover, falls einem beim ruhig Sitzen leicht kühl wird; rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe

Zahlung: per Vorüberweisung (Informationen dazu in der Buchungsbestätigung)

 

Liebe Eltern, eine Bitte:

Wir wissen, dass Ihnen das Wohl Ihrer Kinder sehr am Herzen liegt - uns ebenso! Deshalb bitten wir Sie, die Kinder ihre eigenen Erfahrungen, losgelöst von ihren Eltern, machen zu lassen. Begleitung bitte nur bis zum Turnsaal/dem Praxisraum,  ab dort schafft es Ihr Kind alleine bzw. mit unserer Unterstützung. 

 

Adresse:  

ElKiZ Eggenburg

Grätzl 3

3730 Eggenburg

www.elkiz-eggenburg.at

 

durchgeführt von:

 

Katrin Pfeffer

www.energie-in-bewegung.com



 

18.04.2020 | Von der Schwere in die Leichtigkeit!

 

"Körper, Seele & Geist in Harmonie"

 

Datum: 18.04.2020

Ort: Studio Korneuburg

Zeit: 09:00 - 18:00 Uhr

Für: Geeignet für jeden, der sich etwas Gutes tun möchte - Anfänger und Fortgeschrittene

Preis:  € 120,-

(20% Stammkundenbonus ab dem 3. gebuchten WS) 

 

 

Lerne in einer exklusiven Kleingruppe Werkzeuge aus Shaolin Qi-Gong (Körper), Kinesiologie (Seele) und Meditation (Geist), um deinen Herzensbereich zu öffnen und die Schwere des Lebens loslassen zu können. 

 

Jedes einzelne dieser Themengebiete ist wunderbar für sich selbst. Doch was passiert, wenn man alle 3 zusammen führt? Körper, Seele & Geist werden gleichermaßen trainiert und in Harmonie gebracht. Speziell in diesem Workshop geht es darum, zu lernen, wie du Emotionen/emotionale Themen wahrnimmst und mit diesen umgehst. Diese durch einen gelockerten und gestärkten Herzensbereich transformierst, damit sich zB emotionaler Ballast lösen kann und das eigene Leben unbeschwerter wird.

 

Programm-Ausschnitt:

  • Übungen zur Selbstwahrnehmung
  • Umgehen mit starken Emotionen wie zB Wut, Trauer usw. mit Hilfe von Meditationen, Atemtechniken und Achtsamkeitsübungen
  • Übungen zu Vergebung und Entwicklung des eigenen Mitgefühls
  • Lockern des Herzensbereiches mit Hilfe von Bewegungsübungen
  • uvm.

Zeit für gemeinsamen Austausch und Reflektieren ist gegeben.

Der Fokus liegt bei diesem Thema sehr stark auf Übungen zur Selbsterfahrung!

 

EnergieBewusst: 

Wir vereinen in unseren Workshops unser gesamtes Wissen aus unterschiedlichsten Themenbereichen - zB Bewegungslehre, Energetik, Mentaltraining, Kinesiologie, Meditation und können dadurch ein breites Spektrum an Übungen an unsere Teilnehmer weiter geben. Eine familiäre und gemütliche Atmosphäre ist uns extrem wichtig, damit ein vertrauter Austausch stattfinden kann. Durch unsere Kleingruppen ist es uns auch möglich, direkt auf Themen, Fragen und Interessen unserer Teilnehmer gut einzugehen.

 

Wir vermitteln Techniken, die jeder dann auch zu Hause für sich anwenden und weiter trainieren kann, um seine "schweren" Themen aufzulösen und um wieder mehr Leichtigkeit in sein Leben bringen zu können.

 

Anmeldung unter: info@energie-bewusst.com

Anmeldeschluss: 27.03.2020

 

Kleingruppe: max. 12 Teilnehmer!

Ausstattung vor Ort: Matten, Sitzpölster, Decken, Tee und Wasser

Mitzunehmen: gemütliche Trainingsbekleidung und eventuell einen Pullover, falls einem beim ruhig Sitzen leicht kühl wird 

Zahlung: per Vorüberweisung (Die Anmeldung ist erst per Einlangen des Betrages fixiert.)

 

Adresse: 

Studio Korneuburg

Bisamberger Straße 10/4

2100 Korneuburg

www.studio-korneuburg.com

 

durchgeführt von:

 

Katrin Pfeffer

www.energie-in-bewegung.com



 

25.04.2020 | Frische Energie für deinen Alltag!

 

"Körper, Seele & Geist in Harmonie"

 

Datum: 25.04.2020

Ort: ElKiZ Eggenburgh

Zeit: 09:00 - 18:00 Uhr

Für: Geeignet für jeden, der sich etwas Gutes tun möchte

Anfänger und Fortgeschrittene

 Preis:  € 120,-

(20% Stammkundenbonus ab dem 3. gebuchten WS)

 

Lerne in einer exklusiven Kleingruppe Werkzeuge aus Shaolin Qi-Gong (Körper), Kinesiologie (Seele) und Meditation (Geist), um dich mit Energie aufzuladen. Wann immer du es brauchst!

 

Jedes einzelne dieser Themengebiete ist wunderbar für sich selbst. Doch was passiert, wenn man alle 3 zusammen führt? Körper, Seele & Geist werden gleichermaßen trainiert und in Harmonie gebracht. Speziell in diesem Workshop geht es darum, zu lernen, wie du deinen Körper durch zB Bewegung und Meditationen lockerst, um deinen Energiefluss wieder anzuregen und Blockaden zu lösen. Du siehst dir deine Glaubenssätze/Programmierungen zu deinem Leben an und löst jene, die dich hindern, ein glückliches Leben zu führen. Und lernst unterschiedliche Methoden kennen, um dich selbst wieder aufzuladen, wenn du es brauchst.

 

Programm-Ausschnitt:

  • Shaolin Qi-Gong "Energietore öffnen" 
  • Klopfakupressur
  • Meditationen zum lockern des Körpers
  • Bewusstes Arbeiten mit "Qi", der Lebensenergie
  • uvm.

Aus eigener Erfahrung wissen wir, dass die Vereinbarkeit von Kindern, Job und Haushalt vieles von uns abverlangt. Daher ist es wichtig, einfache Übungen zu kennen, um gut auf sich selbst und die eigene Familie schauen zu können.

 

EnergieBewusst: 

 

Wir vereinen in unseren Workshops unser gesamtes Wissen aus unterschiedlichsten Themenbereichen - zB Bewegungslehre, Energetik, Mentaltraining, Kinesiologie, Meditation und können dadurch ein breites Spektrum an Übungen an unsere Teilnehmer weiter geben. Eine familiäre und gemütliche Atmosphäre ist uns extrem wichtig, damit ein vertrauter Austausch stattfinden kann. Durch unsere Kleingruppen ist es uns auch möglich, direkt auf Themen, Fragen und Interessen unserer Teilnehmer gut einzugehen.

 

Anmeldung unter: info@energie-bewusst.com

 

Kleingruppe: max. 12 Teilnehmer!

Ausstattung vor Ort: Matten, Sitzpölster, Decken

Mitzunehmen: gemütliche Trainingsbekleidung und eventuell einen Pullover, falls einem beim ruhig Sitzen leicht kühl wird 

Zahlung: per Vorüberweisung (Die Anmeldung ist erst per Einlangen des Betrages fixiert.)

 

Adresse: 

ElKiZ Eggenburg

Grätzl 3

3730 Eggenburg 

www.elkiz-eggenburg.at

 

durchgeführt von:

 

Katrin Pfeffer

www.energie-in-bewegung.com



 

09.05.2020 | Komm zur Ruhe - Kraft durch Stille!

 

"Körper, Seele & Geist in Harmonie"

 

Datum: 09.05.2020

Ort: Studio Korneuburg

Zeit: 09:00 - 18:00 Uhr

Für: Geeignet für jeden, der sich etwas Gutes tun möchte - Anfänger und Fortgeschrittene

Preis:  € 120,-

(20% Stammkundenbonus ab dem 3. gebuchten WS) 

 

Lerne in einer exklusiven Kleingruppe Werkzeuge aus Shaolin Qi-Gong (Körper), Kinesiologie (Seele) und Meditation (Geist), um deine innere Ruhe zu finden und an deine unerschöpfliche Quelle der Energie zu gelangen. 

 

Auch hier geht es in unserem Workshop darum, dich als ganzheitliches System aus Körper, Seele und Geist wahrzunehmen und dir Techniken zu zeigen, wie du alle 3 "Teile" in Harmonie zusammen führen kannst. Speziell in diesem Workshop geht es darum, zu lernen, wie du durch unterschiedliche Techniken aus Bewegung, Kinesiologie und Meditation zu deiner inneren Ruhe finden kannst.

Heutzutage gönnen wir oft unserem Körper, aber nicht unserem Geist die dringend benötigte Ruhephase. Warum nicht? Viele möchten sich mit dem, was sie "sehen", wenn sie in Ruhe nach innen blicken,  nicht auseinander setzen, aber genau das ist der Weg, um sich selbst und die eigenen Wünsche kennen zu lernen. In der Ruhe hast du die Möglichkeit, dich bewusst wahrzunehmen - deine Stärken und Schwächen, alles in Liebe anzunehmen und dadurch deine Energie von Blockaden zu befreien.

Und wenn du bei dir selbst in Ruhe angekommen bist, spürst du ein immenses Kraftreservoir, das du jederzeit für dich verwenden kannst.

 

Programm-Ausschnitt:

  • Bewegte Meditation als Kontrast
  • stille Meditation - zb aus der Tradition des Zen
  • Shaolin Qi-Gong Übungen
  • Visualisieren
  • uvm.

EnergieBewusst: 

Wir vereinen in unseren Workshops unser gesamtes Wissen aus unterschiedlichsten Themenbereichen - zB Bewegungslehre, Energetik, Mentaltraining, Kinesiologie, Meditation und können dadurch ein breites Spektrum an Übungen an unsere Teilnehmer weiter geben. Eine familiäre und gemütliche Atmosphäre ist uns extrem wichtig, damit ein vertrauter Austausch stattfinden kann. Durch unsere Kleingruppen ist es uns auch möglich, direkt auf Themen, Fragen und Interessen unserer Teilnehmer gut einzugehen.

 

Anmeldung unter: info@energie-bewusst.com

Anmeldeschluss: 17.04.2020

 

Kleingruppe: max. 12 Teilnehmer!

Ausstattung vor Ort: Matten, Sitzpölster, Decken, Tee und Wasser

Mitzunehmen: gemütliche Trainingsbekleidung und eventuell einen Pullover, falls einem beim ruhig Sitzen leicht kühl wird 

Zahlung: per Vorüberweisung (Die Anmeldung ist erst per Einlangen des Betrages fixiert.)

 

Adresse: 

Studio Korneuburg

Bisamberger Straße 10/4

2100 Korneuburg

www.studio-korneuburg.com

 

durchgeführt von:

 

Katrin Pfeffer

www.energie-in-bewegung.com